DƯỠNG KHÍ.
LỜI THƯA TRƯỚC.
Tôi trình bày căn bản về
dưỡng khí theo phương pháp thực hành trước giải thích sau. Thực hành thì khá
đơn giản còn hiệu quả hay ý nghĩa từ việc thực hành đem lại thì vô cùng tận,
bàn hoài còn hoài. Nó như bậc thang vô tận, nên để lại sau.
Dưỡng khí là một công
phu nên chủ yếu là có thực hành hay không còn như đọc qua cho biết để bàn luận
tràng giang đại hải thì chẳng cần ích chi.